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Relaxation Instructor

2. Mai 2021 . 18:00 7. Mai 2021 . 13:00

Gut angeleitete Tiefenentspannungen ermöglichen dem Menschen tiefe Erfahrungen auf allen Ebenen des Seins.

Richtiges Entspannen ist ein wichtiges Werkzeug, um Körper und Geist gesund zu halten. Eine gut angeleitete Tiefenentspannung kann in den aufgeregtesten Tag Harmonie bringen. Um diese wichtige Praxis persönlich zu vertiefen und professionell weiterzugeben, bietet diese Weiterbildung Dir eine wertvolle Erfahrungen. 

Dafür lernst Du, Entspannungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene sicher anzuleiten und zu begleiten, typische Stolpersteine zu vermeiden und Werkzeuge/Techniken für die Induktion einer qualitativen Entspannungserfahrung bei Deinen Teilnehmer*innen und bei Dir selbst.

Inhalte:

  • Verschiedene Stress- und Entspannungsreaktionen und ihre Auslöser
  • Entspannungsverfahren: PMR, AT, verschiedene Yogaentspannungstechniken (z. B. Chakra-Ausgleich, Nadi-Ausgleich, Energieentspannung), Visualisierung vs. Traumreise
  • Sprach- und Stimmtraining
  • Konditionierende Techniken
  • Umgang und Beratung bei erweiterten Erfahrungen in der Tiefenentspannung
  • Entspannungsverfahren für Anfänger*innen, Fortgeschrittene und Expert*inne
  • Qualifiziertes persönliches Feedback zu Deinen eingereichten Unterrichtsproben
Alle Termine

02.05.-07.05.2021
 

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Karten für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf “Karten kaufen” können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Kartenanzahl verändert werden.
Integral Relaxation Teacher
795,00
15 verfügbar
Integral Relaxation Teacher – online
730,00
Unlimitiert
Detailbeschreibung

• Zertifizierte Weiterbildung (48 Präsenz-Ustd.)

• Teilnehmer*innen: mind. 6 bis max. 15 Teilnehmer*innen

• Unterrichtspausen erfolgen nach Vereinbarung mit den jeweiligen Dozent*innen.

• Während der Ausbildungen gibt es für die Teilnehmer*innen zu Mittag biologisch-vegetarische Vollwertverpflegung vom RED in Heidelberg.
 
Investition
795,- €
 
Vorraussetzung
Keine
 
Dozent
Venkatesha Zaremba

Venkatesha ist Yoga Vidya Acharya (Yogameister), Yogalehrer, Meditationslehrer, Atem- und Entspannungskursleiter, Mentaltrainer, Spiritueller Lebensberater usw., … „dahinter steht ein Mensch mit Fehlern, Ängsten und Schwächen“. Bereits in frühester Kindheit kam Venkatesha in Kontakt mit Yoga und Spiritualität. An seiner ersten Yogastunde nahm er mit ca. 9 Jahren teil. Mit 10 Jahren lernte er Autogenes Training und Achtsamkeitsübungen. Seine regelmäßige Meditationspraxis begann er mit 16 Jahren. Fast 10 Jahre lebte und arbeitete Venkatesha als Lehrer und Ausbilder im größten Yogazentrum Europas. In Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen unterrichtet er seit 2004. „Mein Beitrag dazu ist, die Menschen anzuregen auch einen eigenen Weg zu finden, der sie immer mehr in die Liebe, Achtsamkeit und Freiheit führt und sie dabei unterstützt, kontinuierlich eine bessere Version von sich selbst zu werden.“
 
Tagesablauf
08.00 – 08.45 Uhr
Morgenmeditation, Mantra-Chanten, Vortrag

08.45 – 12.00 Uhr
Vortrag/Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung, Yogastunde

12.00 – 14.30 Uhr
Mittagessen und Pause

14.30 – 16.00 Uhr
Vortrag, Workshop

16.00 – 18.00 Uhr
Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung, Unterrichtstechniken und eigene Unterrichtserfahrung in Kleingruppen

Zeitlicher Rahmen:
Mo – So 08:00-18:00 Uhr
Anreisetag 18:00-21:00 Uhr
Abreisetag 08:00-13:00 Uhr
 
Hinweise
Wir bitten um frühzeitige Anmeldung, die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt.
 
Heidelberg, 69117 Deutschland
+49 6221 4371 744
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