Erfahre, was es alles braucht, um Präventionskurse für Krankenkassen zu unterrichten. Du lernst alles über Unterrichtsdidaktik, Pädagogik und Psychologie der Kursgestaltung, wie sie von Krankenkassen und öffentlichen Institutionen gefordert werden. Du vertiefst naturwissenschaftliche Grundlagen, um Wirkung von Körperarbeit, Sport, Tiefentspannung und damit von Hatha Yoga zu verstehen und darauf aufbauend deinen Unterricht zu optimieren. Dir werden grundlegende und weiterführende Kompetenzen vermittelt, die dir auch ohne medizinische Grundausbildung einen umfassenden Überblick über naturwissenschaftliche-medizinische Grundlagen und Anatomie vermitteln.
Ein besonderer Schwerpunkt ist das Anpassen des Unterrichts an besondere körperliche und psychische Bedürfnisse deiner Teilnehmer/innen wie Rheuma, Arthrose, Depression, Darmerkrankungen etc.
So kannst du lernen klassischen Hatha Yoga so zu unterrichten, wie es moderner Gesundheitsförderung und Prävention entspricht. Dies gibt dir die Sicherheit allen deinen Teilnehmer:innen auch mit ihren Besonderheiten und Einschränkungen den großen Nutzen von Hatha Yoga weitergeben zu können.
Hatha Yoga und Unterrichtstechniken • Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungsregulation, Bewegung
Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren vegan-vegetarischen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.
Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg
Investition
Mehrbettzimmer: 753,00 € Doppelzimmer: 912,00 € Einzelzimmer: 1075,00 € Schlafsaal: 626,00 € Zelt / Wohnmobil: 626,00 € Ohne Übernachtung: 626,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare). Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien findest du auf
Yoga Vidya
Voraussetzung
Teilnahmevoraussetzungen:
1. 4-Wochen Yoga Vidya Lehrer:innen-Ausbildung oder vergleichbar
2. Modul WBI-A
3. Ein Modul WBI-B/C/D/E/F/G/H oder 5 WE aus 10er WB nach Wahl
4. Webinar „Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention“
5. Eine pädagogische Hausarbeit
Dozent:in
Christian Müller
Seine Mission: Bewusstseins-Engineering durch die Verbindung von modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Jahrhunderte alter Erfahrungswissenschaft. Als ursprünglich gelernter Bankkaufmann absolvierte er zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Heilpraktik, Yoga, Meditation, Kommunikation und Führung und ist studierter Psychologe (B.Sc.). Er leitet das von ihm initiierte Ausbildungsnetzwerk Integraler Yoga in Heidelberg. Menschen in ihrer Potenzialentfaltung zu fördern treibt ihn an und er liebt es, mit Kreativität unkonventionelle Lösungsansätze zu erforschen. Yoga hält er dabei für einen effizienten Weg, um Menschen – und natürlich sich selbst – aus der Kritik in die Verantwortung zu führen.
Seminarbeginn um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen. Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen.
Integraler Yoga Dich erwarten präzise Anleitungen von Hatha-Übungen, um die Wirkung der Asanas auf Körper, Geist und Seele erfahrbar zu machen sowie vom Iyengar-Yoga inspirierte Elemente.
Tage Montag
Uhrzeit 18:30-20:00
Format
Präsent & Online
Dozent
Oliver Arnold
Voraussetzungen
Keine
Preis
18€ (Probestunde 10€)
Anmeldung
Simply Hatha Yoga
Simply Hatha Yoga
Wir praktizieren gemeinsam Yoga ohne Gedöns: Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Tiefenentspannung. Einfach Yoga eben.
Der Kurs ist für alle gedacht, die schon einmal Yoga praktiziert haben. Auch Einsteiger:innen sind herzlich willkommen.
Probeeinheit ist möglich: 10 €
5er/10er-Karten werden nicht angeboten.
Anmeldung
Mens Om Club - Yoga für Männer
Mens Om Club – Yoga für Männer
In einem Raum für Männer erwartet dich eine Kombination aus Körpertraining, Atmung und Entspannung für Kopf und Geist.
Tage Donnerstag
Uhrzeit 19:00-20:30
Format
Präsent
Dozent
Oliver Arnold
Voraussetzungen
Keine
Preis
18€ (Probestunde kostenfrei)
Anmeldung
Forrest Yoga
Forrest Yoga
Forrest Yoga ist eine Yoga Praxis die sich in vier Fokuspunkte zusammenfassen lässt: Kraft, Atem, Integrität und Spirit. Mit Kraftaufbau und Corework wird deine körperliche und emotionale Verfassung gestärkt. Durch Pranayama erreichst du tiefere Verbundenheit mit dir und deiner Lebensenergie und kommst zu mehr Entspannung. Jede Yogaeinheit beinhaltet einen thematischen Schwerpunkt, wodurch du das was du auf der Matte übst in deinen Alltag integrieren kannst. Deinen Spirit einzuladen symbolisiert, deinen Lebensweg mehr und mehr selbstbestimmt zu gestalten und nach der eigenen Wahrheit zu handeln.
Du bist mit und ohne Yogavorerfahrung und jeglichen anderen Besonderheiten willkommen. Bitte spreche uns an, wenn du unsicher bist, ob dieser Yoga der richtige für dich ist.
Tage Montag
Uhrzeit 17.00 – 18.30 Uhr
Dozent:in
Sarah Petzoldt
Voraussetzungen
Keine
Preis
18 € (Probestunde kostenfrei)
5er-Karten werden angeboten: 80€
10er-Karten werden angeboten: 155€
Anmeldung
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan und Qi Gong sind Gesundheitsübungen, die für Wohlbefinden sorgen. Diese harmonischen Bewegungsabläufe verändern alte Muster, lösen Verspannungen und Blockaden und die Energie kann wieder gleichmäßig im Körper fließen. Der Atem wird ruhiger und tiefer und die Körperprozesse verjüngen sich.
Tai Chi Bewegungen mit ihrer sanften Stärke machen den Geist wach und lebendig und den Körper geschmeidig.
Tage
Dienstag
Uhrzeit
17:45-18:45
Format
Präsent
Dozent
Andrea Roth
Voraussetzungen
Keine, durch die langsamen Abläufe ist Tai Chi für jedermann, -frau geeignet.
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Tai Chi Bewegungen mit ihrer Tai Chi Chuan und Qi Gong sind Gesundheitsübungen, die für Wohlbefinden sorgen. Diese harmonischen Bewegungsabläufe verändern alte Muster, lösen Verspannungen und Blockaden und die Energie kann wieder gleichmäßig im Körper fließen. Der Atem wird ruhiger und tiefer und die Körperprozesse verjüngen sich.
Tai Chi Bewegungen mit ihrer sanften Stärke machen den Geist wach und lebendig und den Körper geschmeidig.
Wer zu den Glücklichen gehört, die morgens Zeit haben um Yoga zu üben, dem ist dieser Yogakurs am Vormittag zu empfehlen. Raus aus dem Alltag – Erfrischt in und durch den Tag!
Durch dynamische Übungen beginnen wir den Tag, um Körper und Geist klar und wach zu halten. Dabei wechseln zentrierende und weitende Übungen ab. Eine anschließende Tiefenentspannung rundet den Kurs ab und bringt Gelassenheit für den Alltag!
Tage Freitag
Uhrzeit 09.00 – 10.30 Uhr
Dozent:in
Michaela Schöffl
Voraussetzungen
Keine
Preis
für 8 Einheiten à 90min: 120 Euro
ständig fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Probeeinheit ist möglich: 10 €
5er/10er-Karten werden nicht angeboten.
Anmeldung
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Hier werden wir dich über unsere aktuellen Termine informieren.
Yoga ist für ALLE – unabhängig von Alter, Geschlecht, Ethnie, Fitness, finanziellen Mitteln usw. Diese Integrale Yogastunde ist daher für alle Levels geeignet und besonders preiswert.
Tage Mittwoch
Uhrzeit 18:30 – 20:00
Dozent:in
Christian Müller
Voraussetzungen
Keine
Preis
4€
Anmeldung
Yogalehrer Weiterbildung
Yogalehrer Weiterbildung
30. Juli bis 7. August 2022
Format
präsent
Veranstalterin
Radha (rādhā) Julia Brodowski
Weiterbildungsleitung Venkatesha (veṅkateśa) David Zaremba
Vorraussetzungen
Keine
Preis
Abgeschlossene Yogalehrerausbildung mit mind. 200 UE
Daily Meditation
Daily Meditation
Wir starten gemeinsam in den Tag. Die Daily Meditation ist eine gemeinsame Praxis, in der mehrere Menschen zusammenkommen und zusammen 20-30 Minuten auf Ihre eigene Weise meditieren.
Verfügbare Zeiten
Zu diesem Zeitraum gibt es noch einen Zeitslot, wenn du Interesse hast das Studio in dieser Zeit zu nutzen melde dich über das Formular bei uns.
Integral Mysore
Diese Methode unterscheidet sich von der üblichen Art, Yoga zu unterrichten. Der Unterricht wird nicht “geleitet”, sondern die Schüler üben ihre eigene Yogapraxis und Abfolgen von Asanas in ihrem eigenen Tempo. Hauptidee ist, dass ein Raum für gemeinsame Praxis geschaffen wird. So entsteht durch die Kraft der Gruppe eine Kontinuität in der Praxis der Teilnehmer. Für den optimalen Start in den Tag.